【地理教育方法】高三学生偏方进补数次进医院 专家建议考前勿乱补


发布时间:2020-10-21 23:47:31 阅读量:524 作者:楠明

晚餐:红薯玉米糁 花卷 青菜虾仁 白菜烧豆腐(红薯100g地理教育方法,玉米糁25g,特一粉75g,青菜150g,虾仁25g,白菜100g豆腐50g,菜子油10g)

离高考还有一个多月,家住杭州城北的高三学生小王却很烦恼。已到冲刺时刻,他却因为父母的“爱”——想方设法的偏方进补,导致腹泻流鼻血,不得不上医院就诊。

补心补脑偏方“补”出腹泻

小王自小体质较弱,因此早在今年春节时,父母就开始为她最后几个月的营养操心地理教育方法。一旦小王在家,父母就会送上各种补品,催着让他吃。但“安神补脑餐”持续吃了一个多月后,小王感觉体内燥热,还流了三四次鼻血,不得已到医院就诊,医生认为病因可能跟大量进补的“营养餐”有关。

上周,小王母亲又在朋友推荐下捣鼓了一款“补脑补心汤” 偏方,偏方用猪脑、猪心、鸭心等,加上党参、当归、天麻等补药炖制而成。偏方号称能补脑补心、增强记忆力,小王母亲熬了几个小时,让小王当夜宵喝。

没想到吃了两天后,小王开始出现拉肚子,不得已上医院治疗,后在家休息了一天。医生评价,汤太油腻,加上这些药材过于滋补,小王本来就脾胃不好,吃进去很容易出现肠胃不适等症状。

“幸好离高考还有段时间,乖乖听医生的吧。” 昨天,小王母亲懊恼地说。

晚上食补不宜过甜过油腻

浙江省人民医院营养科钱展红副主任医师建议,考生的食谱不用刻意更改,保证足量主食、丰富的蛋白质食物以及一定量的蔬菜和水果,关键在于要营养均衡、清淡。同时,还可以少吃多餐,在早中晚三餐基础上增加课间餐和夜宵。夜宵要准备容易消化吸收、清淡的食物,不建议家长晚上给孩子补充过甜、过油腻的食物。建议睡前喝些红枣、枸杞、小米粥或牛奶加馍片、苏打饼干、西红柿鸡蛋面等。

钱医生提醒,考生考前一般不需要吃保健品,如果非要吃,比如中草药类的,一定要咨询中医师,看看适不适合孩子的体质。省人民医院营养门诊,也专门从5月起(每周一全天、周二、周四上午半天),为考生及其它学生提供饮食指导。

■小贴士

高考营养食谱推荐(以身高165cm,标准体重60kg为准):

第一天

早餐:刀切 鲜牛奶 茶叶蛋 拌黄瓜(标准粉100g,牛奶225g,鸡蛋60g,黄瓜150g,香油3g)

加餐:草莓 核桃仁(草莓150g,核桃仁10g)

午餐:米饭 清蒸鱼 芹菜腐竹 青菜木耳汤(粳米100-150g地理教育方法,鲈鱼100-200g,芹菜150g,腐竹25g,青菜150g,木耳5g,花生油10g)

加餐:苏打饼干 酸奶 蜂蜜(苏打饼干,25g酸奶,125g蜂蜜5g)

晚餐:麻酱花卷 绿豆粥 花白腐干 蒜薹肉丝(标准粉75-125g,芝麻酱10g,粳米25g,绿豆10g,花白150g,豆腐干50g,蒜薹100g,瘦猪肉25-50g,豆油10g)

加餐:红枣小米粥(红枣10g,小米25g)

第二天

早餐:肉包 甜豆浆 海带丝拌青笋(特一粉100g,瘦牛肉50g,豆浆220g,白糖5g,浸海带50g,莴笋100g,橄榄油3g)

加餐:苹果(苹果200g)

午餐:红枣二米饭 芹菜炒肉丝 冬瓜虾皮紫菜汤(大米100g,小米25g,红枣10g,芹菜100g,猪瘦肉50g,冬瓜100g,虾皮5g,紫菜5g,花生油10g)

加餐:酸奶 大杏仁(酸奶125g,大杏仁10g)

加餐:西红柿鸡蛋面(西红柿100g,鸡蛋60g,标准粉25g)

(通讯员 宋黎胜 记者 黄淼君)

想将儿子送进北京的公立小学,但因暂住证达不到时限和手写的无监护证明不合格,借读证明办不下来,山东籍母亲韩美丽想到了办假证、买假章,结果交易时当场被抓。目前,韩美丽已被取保候审(8月18日《京华时报》)。

于是,我在愚人节受尽“凌辱”之后,总结了今年愚人节横行校园的主要原因。第一,大学生K歌已经厌倦,泡吧渐感无聊,开始捕捉新的娱乐项目。而在愚人节,咱若能“恶搞”朋友一番,不仅可以得到心理上的异样满足,还可以回忆起儿时“吹牛皮”游戏的美好童趣。第二,今年就业形势不好,愚人节有利于我们舒缓心情,获取困境中继续前行的勇气。第三,思想解放潮流横卷社会,如果不兼容并包一点显得太小家子气,这也成了大学生充分过好每一个节日的强大推力。(周凯莉)

据智联招聘“2008年毕业生求职调查”数据显示,通过人才网站招聘的学生占总数的33.6%,通过校园招聘的占21.2%,通过报纸、杂志的占 4.4%,通过社会招聘会的占16.4%,通过父母、亲朋好友介绍的占13.4%,通过学校推荐的占4.5%,通过校内网职位信息的占4.4%,其他的占 2.1%。

中央财经大学中国金融发展研究院的崔红玉老师近年来一直负责学院毕业年级的就业指导工作,她告诉记者通过和毕业生的交流发现,很多家长都对子女的就业方向有着严苛的要求。

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今年年初,甘肃省又决定在嘉峪关市和28个非连片特困县开展农村义务教育学生营养改善计划省级试点工作,这就意味着营养餐在甘肃省农村义务教育阶段学校实现了全覆盖。

华中科大研究生院学位办工作人员介绍,学校引用该系统,只作为初筛工具。对疑似问题论文,系统将自动生成检测报告单。“论文是否合格,最终还要由学位审议委员会专家鉴定。”

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答:就是。所以这几天我一直在想,自己花300万元钱买学区房,是不是太冲动了。答:是的。儿子现在两岁半,以前最大的开销是奶粉和尿不湿,每个月在1200元左右,然后每个月付给保姆1200元工资。但是,自从买下这两套房子,我们每个月要还贷将近2万元。

小王 偏方 医院

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网友评论:

来自驻马店的网友说:评论时间:2020-10-21

你要知道,在这个世界上,最风光的事情不是你游遍了多少大好河山,而是陪在你身边与你一起看山赏水的人是谁。生命很短暂,经不起等待。回复


来自铜川的网友说:评论时间:2020-10-21

悄悄是别离的笙萧,沉默是今晚的康桥。回复


来自醴陵的网友说:评论时间:2020-10-21

我是个平常的人,我不能盼望在人海中值得你一转眼的注意。回复


来自什邡的网友说:评论时间:2020-10-21

聊再多的天都不如见一次面来得实在。回复


来自苏州的网友说:评论时间:2020-10-21

想要看清事实,必须要经历一些疼痛。回复


来自胶南的网友说:评论时间:2020-10-20

世界上最幸福的事,就是能找到个喜欢你真实面目的人。不管你是坏脾气,好脾气,丑的,美的,帅的,或者其他什么怪样子,他都会觉得你哪怕放个p都是香的。回复


来自界首的网友说:评论时间:2020-10-20

每天给自己一个希望,试着不为明天而烦恼,不为昨天而叹息,只为今天更美好!回复


来自兴化的网友说:评论时间:2020-10-20

其实最遗憾的是从来没有感受过那种被人坚定选择的感觉。他只是刚好需要,你只是刚好在。回复


来自铜川的网友说:评论时间:2020-10-19

生活就是这样,脚长在自己身上,往前走就对了,直到向往的风景,变成走过的地方。人生本来就是一场即兴演出,踩着别人的脚印,开辟出自己的领土。回复


来自潜江的网友说:评论时间:2020-10-19

爱的碎片填满我的记忆。眼泪就这样又一次不听话地滑落了脸颊。此刻,谁能温暖我的心扉?谁能带给我意外的惊喜?回复


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